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DA OTTOBRE 2026

PERCORSO DI 3 CLASSI INTRODUTTIVE ALLA PRATICA DEL VINYASA YOGA.

1) VENERDI 2/10 h. 19:30-21:30: SENTIRE IL RESPIRO - COME USARLO - IL RESPIRO COME GUIDA 

2) VENERDI 9/10 h. 19:30-21:30: SENTIRE IL CORPO E NON SOLO USARLO - CREARE STABILITA' - RICONOSCERE LE TENSIONI INUTILI.

2) VENERDI 23/10 h. 19:30-21:30: COME E PERCHE' USARE I SUPPORTI - APPROCCIO E ATTITUDINE NELLA PRATICA - LO SGUARDO E L'ASCOLTO.

CONTRIBUTO PER I 3 INCONTRI DI 2 ORE CIASCUNO: € 100,00

CONTRIBUTO PER CHI FREQUENTA CON ABBONAMENTO ATTIVO : € 75,00 OPPURE 1000 CREDITI DA ABBONAMENTO.